آخرین اخبار

چگونه با سندرم پیریفورمیس بخوابیم؟

چگونه با سندرم پیریفورمیس بخوابیم؟

نحوه خوابیدن به تسکین درد سندرم پیریفورمیس و داشتن خواب شبانه بهتر کمک می‌کند. در صورت ابتلا به سندرم پیریفورمیس، برای كمك به ستون فقرات‌‌تان تشک تقریبا سفت استفاده کنید و به پشت یا پهلو بخوابید و در زیر یا بین زانوها بالش بگذارید. تمرینات کششی در طول روز نیز برای سندرم پیریفورمیس مفید است.در...

ادامه متن
سندرم پیریفورمیس چیست؟

سندرم پیریفورمیس چیست؟

برای آشنای با سندرم پیریفورمیس(Piriformis Syndrome) بهتر است ابتدا با عملکرد ماهیچه پیریفورمیس آشنا شویم. پیریفورمیس، ماهیچه ای است که در پشت مفصل ران قرار گرفته و به باسن متصل است. این ماهیچه از دیگر ماهیچه های اطراف لگن و ران کوچک تر است و به چرخش بیرونی (چرخش به سمت خارج) مفصل ران کمک...

ادامه متن
درد مزمن

درد مزمن : علل، علائم و درمان

تقریباً هر شخصی احساس انواع درد را  گاهی تجربه می کند. در واقع هنگامی که انگشت خود را قطع کرده و یا یک عضله در بدنتان دچار کشیدگی و آسیب میشود درد مزمن به سراغ شما می آید. این امر برایتان تبدیل به تجربه خواهد شد و بعد از بهبود جراحات از صدمه دیدن خودداری می...

ادامه متن
شایع ترین علل سیاتیک چیست؟

شایع ترین علت سیاتیک چیست؟

دردی که از پشت یکی از پاها تیر می کشد … مشکل در راه رفتن… بی حس شدن پا… سوزن سوزن شدن ران … “شوک” یا درد سوزشی در کمر. اینها تنها برخی از علائم شایع یکی از رایج ترین انواع درد یعنی سیاتیک هستند. در اینجا می خواهیم در مورد سیاتیک و شایع ترین...

ادامه متن
سیاتیک چیست؟

سیاتیک(درد عصب سیاتیک) چیست و چگونه درمان میشود؟

سیاتیک(Sciatica) عارضه ای است که باعث درد عصبی در پاها می شود. بسیاری از افراد در برهه‌ای از زندگی‌شان دچار درد عصب سیاتیک مي‌شوند. معمولا درد عصب سیاتیک پس از چند هفته با استراحت، ورزش و دارو رفع مي‌شود، اما گاهی اوقات علائم سیاتیک همچنان ادامه می ‌یابد. درد سیاتیکي كه بیش از 12 ماه...

ادامه متن
درمان درد مفاصل و بررسی علل + معرفی دارو و آمپول

دلایل درد مفاصل و بهترین روش های درمانی

علل متفاوتی برای درد مفاصل مطرح می شود، برخی از آنها مرتبط با مفصل( آرتریت روماتوئید، نقرس و استئوآرتریت) و برخی علل غیرمفصلی( بیماری تیروئید، فیبرومیالژی، لایم و افسردگی) هستند. طبق علل مطرح شده، درد مفصل در افراد مبتلا به صورت حاد و شدید یا به شکل خستگی، درد مبهم و احساس داغی مفصلی تجربه...

ادامه متن
داروهای مسکن و ضد درد

داروهای مسکن و ضد درد

درد در هر قسمتی از بدن که باشد می تواند فرد را از پا بیندازد و او را مورد آزار و اذیت قرار دهد. مسکن بهترین و راحت ترین درمان برای درد می باشد. دارو های ضد درد اعم از قرص، شربت، شیاف می توانند آرام بخش برای انواع درد ها باشند. مسکن ها انواع...

ادامه متن
انواع درد

انواع درد: دردهایی که انسان ممکن است تجربه کند

درد می تواند انواع مختلفی داشته باشد: اینکه یک درد گذرا باشد یا ماندگار، میزان و شدت آن، روحی و روانی باشد یا یک درد فیزیکی، همگی از انواع درد هستند. اگر بخواهیم از نظر شدت درد آن را تقسیم کنیم می توان گفت که درد اگر حاد و یا به عبارت دیگری تند و...

ادامه متن
درمان آرتروز زانو با سلول درمانی

درمان آرتروز زانو و مفاصل با سلول بنیادی مزانشیمال

امروزه از شایع ترین علل مراجعه به کلینیک درد، درد زانو بعلت آرتروز یا استئوارتریت مفاصل میباشد. در حال حاضر، در میان روش های تزریق داخل مفصلی زانو نظیر سلول درمانی،تزریق اوزون، ژل هیالورونیک، PRP و ارتوکین، جدیدترین درمان آرتروز و بهترین گزینه درمانی در تمام دنیا، سلول درمانی زانو و تزریق سلولهای بنیادی داخل...

ادامه متن
گردن درد عصبی

گردن درد عصبی چیست؟ | علل، علائم و درمان

گردن درد عصبی، همانطور که از اسم آن مشخص است، به دلیل مشکلات عصبی و استرس ایجاد می شود. از آنجا که استرس در درد گردن نقش دارد، پس اگر استرس را کنترل کنید، گردن درد عصبی را کاهش می دهید. مدیریت استرس آنقدر که به نظر می رسد سخت نیست. هنگامی که استرس دارید،...

ادامه متن
تماس تلفنی (مشاوره و نوبت دهی)