دسته: کمردرد

کمر درد پایین سمت راست

کمر درد پایین سمت راست؛ علل و درمان

کمر درد پایین سمت راست می‌تواند ناشی از مشکلات مربوط به استخوان‌ها، عضلات، مفاصل، مشکلات روده‌ای، کلیه‌ها، اندام‌های تناسلی و شرایط دیگر باشد. علل این نوع درد به سه دسته اصلی تقسیم می‌شوند: بسیاری از علل کمر درد پایین سمت راست به درمان‌های خانگی پاسخ مطلوبی می‌دهند؛ اما اگر درد شدید، مداوم یا همراه با...

ادامه متن
پیاده روی برای درد سیاتیک مفید است یا مضر؟

پیاده روی برای درد سیاتیک مفید است یا مضر؟

افرادی که از مشکل سیاتیک رنج می برند، به سختی می توانند بدون تحمل درد پیاده روی نمایند. پیاده روی می تواند یکی از موثرترین روش ها جهت برطرف کردن درد سیاتیک به نظر برسد. علاوه بر پیاده روی می توان از مزایای ورزش های دیگر نظر یوگا، دوچرخه سواری، دویدن و شنا جهت رفع...

ادامه متن
درد سیاتیک لگن چه دلایلی دارد و چگونه درمان میشود؟

درد سیاتیک لگن چه دلایلی دارد و چگونه درمان میشود؟

سیاتیک یکی از علل رایج درد لگن است که با فشرده شدن عصب سیاتیک در کمر ایجاد می‌شود. درد این عارضه از ستون فقرات در قسمت پایین کمر شروع شده تا باسن، لگن و پشت پاها گسترش می‌یابد. افراد مبتلا به سیاتیک اغلب در ناحیه کمر، لگن، ساق پا و باسن خودشان درد شدید و...

ادامه متن
درد سیاتیک لگن در زنان

درد سیاتیک لگن در زنان: آنچه باید بدانید

درد لگن یک مشکل شایع اما شناخته نشده برای بسیاری از زنان است. این درد یکی از نگرانی‌های مربوط به سلامتی است که اغلب صحبت کردن در مورد آن دشوار می‌باشد، اما می‌تواند به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره فرد تاثیر بگذارد. درک علت و علائم این بیماری از دردهای شدید و ناگهانی گرفته...

ادامه متن
عصب سیاتیک چیست؟

عصب سیاتیک چیست؟(آناتومی، عملکرد و درمان)

عصب سیاتیک که در پاها قرار دارد، بزرگ‌ترین عصب بدن است. هر عصب سیاتیک به‌عنوان تحریک‌کننده ماهیچه‌های پا بوده و همچنین پیام‌های حسی را از عضلات ناحیه پا به نخاع ارسال می‌کند. اعصاب سیاتیک هر طرف از بدن، در همان سمت بدن عمل می‌کنند. درد عصب سیاتیک که در محافل علمی آن را ممکن است...

ادامه متن
تزریق اپیدورال برای درد سیاتیک بعنوان بهترین آمپول

تزریق اپیدورال برای درد سیاتیک بعنوان بهترین آمپول

اگر از سیاتیک رنج می‌برید (درد عصبی که باعث ناراحتی در قسمت پایین کمر، باسن و ران می‌شود) ممکن است تاکنون روش‌های درمانی مختلفی را برای کاهش این درد امتحان کرده باشید. برای برخی از افراد، تزریق کورتیکواستروئید اپیدورال می‌تواند به درمان سیاتیک کمک کند. این دارو با استفاده از آمپول به قسمت پایین کمر...

ادامه متن
تزریق در مفاصل فاست برای تسکین دردهای کمر و گردن

تزریق در مفاصل فاست برای تسکین دردهای کمر و گردن

تزریق در مفاصل فاست(facet joint injections) یک روش غیر تهاجمی است که می‌تواند به بهبود حرکت شما، افزایش عملکرد بدن و ارتقای کیفیت زندگی‌تان کمک کند. این روش معمولاً تسکین فوری درد را به همراه دارد و به شما این امکان را می‌دهد که بدون دغدغه درد، به فعالیت‌های مورد علاقه‌تان بپردازید. علاوه بر تسکین...

ادامه متن
درمان گرفتگی عصب سیاتیک و کمر

درمان گرفتگی عصب سیاتیک و کمر(خانگی و پزشکی)

گرفتگی عصب سیاتیک یا فشرده شدن عصب در کمر می تواند بسیار دردناک باشد. در چنین شرایطی معمولا عصب گیر افتاده پس از مدتی بدون درمان خاصی آزاد میشود و درد نیز از بین میرود، اما در صورتی که پس از گذشت مدتی، عصب همچنان تحت فشار بود و درد داشتید، میتوانید برای تسکین درد...

ادامه متن
15 نوع تزریق برای کمردرد | معرفی بهترین آمپول درد کمر

15 نوع تزریق برای درمان کمردرد و دیسک کمر

درد مزمن کمر از جمله عواملی است که می‌تواند کیفیت زندگی شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. درد کمر می‌ تواند مانع از لذت بردن از ساده ‌ترین کارهای روزمره شود. تصور کنید نتوانید با بچه‌ هایتان بازی کنید، ورزش مورد علاقه‌تان را انجام دهید یا حتی بدون درد نفس بکشید؛ از اینرو...

ادامه متن
ورزش برای سیاتیک

ورزش برای سیاتیک: ایروبیک، تمرینات اصلی و کششی

هیچ چیز بیشتر از درد سیاتیک نمی‌تواند شما را از رفتن به باشگاه باز دارد. عصب سیاتیک طولانی‌ترین عصب بدن است و به همین دلیل نسبت به آسیب هایی مثل فشردگی، پیچ خوردگی یا ضربه فیزیکی حساس است. استراحت قطعا برای تسکین درد و بهبودی مهم است، اما بدون ورزش، درد سیاتیک شما ممکن است...

ادامه متن
تماس تلفنی (مشاوره و نوبت دهی)